Hatha Yoga d’inspiration Iyengar avec Davide - A Montmartre - Paris 18e
Le Yoga Iyengar prends en considération la préparation de l’enveloppe corporelle, afin de lui redonner son élasticité et tonus, garants d’une bonne santé et considère votre être dans toute sa dimension, physique et psychique. L’utilisation d’accessoires, tels que briques, sangles et couettes, permet une approche très progressive, selon le corps de chacun.
À travers de l’étude et de la pratique des Asanas (positions statiques et dynamiques) l’élève en Yoga masse, répare, connaît et respire dans son corps tout en récupérant confiance en soi.
La respiration par le « Prana » pratiqué en Yoga, permet à l’élève de connaître la dimension énergétique du souffle qui nous traverse en lui redonnant sa dimension « thérapeutique ».
On offre un espace accueillant et bienveillant à toute personne désirant créer un espace pour soi, que ce soit dans le but de calmer le stress et le rythme de la vie de tous les jours, de redécouvrir et prendre conscience de son corps, de trouver sa propre couleur vers une voie spirituelle
Notre équipe est là pour vous former et pour vous accompagner à travers ce voyage intérieur tout en vous aidant à développer votre qualité de présence, autant sur votre tapis que dans votre quotidien, avec simplicité et légèreté.
Davide:
- - Pratique et perfectionnement du Yoga Yengar auprès de Stéphanie Brunet - Paris - 2014-2022
- - Enseignement du Yoga à partir de l’année 1996 à Sangano - Italie et à Turin - Association Bien être
- - Formation en Shiatsu auprès “Ricostruttori” à Turin - Italie - 1994
- - Pratique du Hatha Yoga et méditation auprès de Mirella Balla - Institut de Yoga et psychosynthèse à Turin - Italie -1986
Le jeudi 19h00/20h00 et ou 20h00/21h00
Tarif :
Cours d’essai : 18€ Cours à l’unité : 25€
Carte de 10 cours : 225€ Carte de 20 cours : 450€
Carte de 30 cours : 630€
Contact: contact@yoga-sky.fr - gsm : 06.20.88.50.50
www.yoga-sky.fr