Atelier sur le souffle

 Explorer l'infini potentiel du souffle...Tranformer votre vie en maîtrisant votre respiration

Pourquoi respirons nous ? Est-ce juste pour exister et conserver notre corps en vie? 

La qualité de notre vie est le fruit de l’équilibre de tous nos systèmes vitaux, à commencer par le plus indispensable, le plus fondamental, la respiration.

 Depuis des millénaires, les grandes traditions orientales utilisent la respiration consciente pour le bien-être, l’évolution spirituelle. Le souffle c’est la vie. Respirer est notre fonction vitale la plus importante. Notre respiration est le reflet de notre état d’être et de notre santé. En la développant nous  améliorons globalement notre bien-être et  modifions  notre savoir-être.

Au cours d’une pratique simple, nous engageons tous les niveaux de notre être :

? activons et permettons à l’énergie de circuler dans nos organes vitaux, nos muscles et notre structure interne

? oxygénons nos cellules

? éliminons les effets nuisibles du stress

Desiderata est enseignante, formée depuis 2005 par Dan Brulé ainsi qu’à d’autres approches (Dr Stan GROF et GTT), par le CNAM en Coaching et Supervision et médiation,  en Thérapie Totale par Shakti Malan. Elle s’est intéressée à différentes  démarches dites intégratives. Aujourd'hui, elle est coach en respiration, médiatrice, chef de projet et coordinatrice du travail de Dan en Europe et dans la francophonie. 

 "Ma passion pour le souffle de vie et l’accompagnement des êtres vivants me motive à  me former fréquemment et à approfondir avec des experts et médecins, pour  élargir les domaines de la respiration,  de la médiation et de la gestion des conflits afin d'accueillir, d'accompagner et d'activer ou réactiver le processus de vie en nous. Je soutiens, j’accompagne et j'enseigne aux individus à intégrer la respiration consciente dans leur vie."

Tarif et réservation : www.helloasso.com/associations/equanimessence/evenements/atelier-respire-tout-simplement-1#